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Programación Semana ON_LINE

Semana del 25 al 29 de Marzo 2020

  • Lunes 25 Marzo 18:00h: Cross Full Body con cargas (coge peso, colchoneta y una silla o similar)
  • Martes 24 Marzo 18:00h: Pilates (mat pilates, no necesitas material)
  • Miércoles 25 Marzo 18:00h: Cross Autocargas (sólo colchoneta)
  • Jueves 26 Marzo 18:00h: Body Balance
  • Viernes 27 Marzo 18:00h: Cross Gap 30′ y Stretching 30′
  • Sábado 28 Marzo 12:00h: Body Combat
  • Domingo 29 Marzo 12:00h Body Pump

Aniro

Entrenadora personal y Coordinadora de centro Fitness.
Experiencia contrastada en multitud de recuperaciones deportivas y participación en pruebas de competición y superación de pruebas físicas para oposiciones.
Titulaciones en Entrenadora Personal, Entrenamiento Funcional, Estiramientos, Shiatshu, Quiromasaje, Body Combat, Body Balance, Body Pump, Pilates, Ciclo indoor, Entrenamiento Personal.

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