La contrología, la mejora de lesiones deportivas, la fuerza del core, aprender a respirar… Tono muscular, fuerza y elasticidad. Aprende de una de las mejores prácticas deportivas para una vida sana.

Aniro

Entrenadora personal y Coordinadora de centro Fitness.
Experiencia contrastada en multitud de recuperaciones deportivas y participación en pruebas de competición y superación de pruebas físicas para oposiciones.
Titulaciones en Entrenadora Personal, Entrenamiento Funcional, Estiramientos, Shiatshu, Quiromasaje, Body Combat, Body Balance, Body Pump, Pilates, Ciclo indoor, Entrenamiento Personal.

Artículos recomendados